Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching Reto Pilates. DIA 1: ¿Cómo empezar con Pilates? Básicos, respiración y movimiento.Rutina Full Body.. That video is uploaded by PilatesByAgos at 2023-03-29T14:56:09-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [hPYo4zTKCm8]
| Name | Reto Pilates. DIA 1: ¿Cómo empezar con Pilates? Básicos, respiración y movimiento.Rutina Full Body. |
| Video Uploader | Video From PilatesByAgos |
| Upload Date | This Video Uploaded At 29-03-2023 21:56:09 |
| Video Discription | Buenas buenas! Muy contenta de empezar este reto de 7 dias con ustedes, para ir progresando y conociendo de a poco esta hermosa actividad. Este reto nos va a ayudar por 7 dias a dar ese primer paso que tanto cuesta, pero creo firmemente que no solo va a quedar en 7 dias, sino que simplemente va a ser un escalón para ayudarnos a ser constantes y crear un gran habito que dure en el tiempo. En nuestro primer dia vamos hacer una rutina Full Body donde vamos a trabajar e integrar cada parte de nuestro cuerpo, tomando consciencia de la respiracion y fortaleciendo nuestro centro para empezar a movernos de manera mas fluida y correcta. Espero sea de mucha ayuda y cualquier sugerencia pueden dejar sus comentarios! Gracias por todo el apoyo! Mas rutinas y contenido en: tik tok: PilatesByAgos hPYo4zTKCm8 |
| Category | People & Blogs |
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