Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching Técnicas de Bajada & Trail Running. That video is uploaded by DAVID LÓPEZ CASTÁN at 2020-11-28T01:00:16-08:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [rSjrR1cuOTM]
| Name | Técnicas de Bajada & Trail Running |
| Video Uploader | Video From DAVID LÓPEZ CASTÁN |
| Upload Date | This Video Uploaded At 28-11-2020 09:00:16 |
| Video Discription | ✔️El entrenamiento para mejorar “Las Bajadas” en la montaña, cuenta con muchos detalles a tener en cuenta, tanto física como de técnicamente. . ✔️Aquí os enseño las posturas más básicas y adecuadas para afrontar los distintos tipos de desniveles, terrenos mas o menos escabrosos y sueltos, e incluso el uso de nuestros miembros para optimizar el ejercicio y no solo ser mas veloces en este terreno, sino para evitar lesiones y poder realizarlo dentro de un marco de seguridad personal. . ✔️La velocidad, fluidez, los aspectos técnicos, el entrenamiento muscular y de preparación especifica, son aplicables a la gran mayoría de atletas. Para mas información👇👇 www.davidlopezcastan.com rSjrR1cuOTM |
| Category | Sports |
| Tags | #ENTRENAMIENTO | #BAJADAS | #TECNICA | #DAVIDLOPEZCASTAN | #APRENDER | #MONTAÑA | #TRAILRUNNING |
