Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching Ejercicio Cardio de Alto Impacto | 20 Minutos | EJERCICIOS ASIÁTICOS. That video is uploaded by Jany Pastrana ''Salud y Belleza'' at 2021-05-18T05:00:09-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [Glrq5OpxJ-M]
| Name | Ejercicio Cardio de Alto Impacto | 20 Minutos | EJERCICIOS ASIÁTICOS |
| Video Uploader | Video From Jany Pastrana ''Salud y Belleza'' |
| Upload Date | This Video Uploaded At 18-05-2021 12:00:09 |
| Video Discription | Donaciones: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=N92A4HHSR3MAQ Hola mis amores, hoy les tengo esta super rutina cardiovascular de alto impacto, para personas con un mayor rendimiento físico, y es importante mencionar que no es apto para personas con sobre peso, ya que con los saltos pueden lastimar sus articulaciones, si eres principiante deberás primero ser constante con otras rutinas de entrenamiento moderado, para obtener poco a poco más resistencia y condición física, y así poder realizarla completa sin agitaciones extremas, este ejercicio de 20 minutos es suficiente para una rutina cardiovascular diaria, descansando un día a la semana o alternarla con otras rutinas. Esta clase nos ayuda a quemar calorías al máximo, logrando bajar de peso, reducir medidas y mantener nuestro abdomen plano con la combinación de los ejercicios asiáticos, super completa y eficaz, recuerden llevar una buena y sana alimentación así como hidratarse para resultados óptimos en corto plazo, y bien esto es todo, besos..... Nos vemos para la próxima! Glrq5OpxJ-M |
| Category | Sports |
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