Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching Detoks cukrowy: co się stanie z Twoim zdrowiem, gdy przestaniesz jeść cukier? | Dr Bartek Kulczyński. That video is uploaded by Dr Bartek Kulczyński at 2021-10-19T06:07:47-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [gNI6QndtHvY]
| Name | Detoks cukrowy: co się stanie z Twoim zdrowiem, gdy przestaniesz jeść cukier? | Dr Bartek Kulczyński |
| Video Uploader | Video From Dr Bartek Kulczyński |
| Upload Date | This Video Uploaded At 19-10-2021 13:07:47 |
| Video Discription | Dziś opowiem o związku ‘cukier a zdrowie’ oraz jak zrobić detoks cukrowy. Efekty zdrowotne ograniczenia lub całkowitego wycofania cukru z diety są szerokie. Oprócz omówienia korzyści, jakie daje detoks od cukru (efekty), opowiem też, jak odstawić cukier w 4 prostych krokach. Dowiesz się, jak cukier niszczy organizm i dlaczego cukier jest niezdrowy, a także jak cukier wpływa na mózg. Zatem, jeśli interesuje Cię detoks cukrowy, jak zacząć „proces” eliminacji cukru z diety, czyli praktyczne wskazówki, jak jeść mniej cukru, a także jak cukier wpływa na organizm, to ten film jest dla Ciebie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia: https://drbartek.pl/dziennik/ ✔️ SPIS TREŚCI: 0:00 - TEMAT: Detoks cukrowy: jak mądrze unikać cukru 0:22 - Jak się za to zabrać? 0:45 - Jak zrobić detoks cukrowy? 4 kroki 2:51 - 11 korzyści z odstawienia cukru: Jak cukier działa na organizm 3:02 - Cukier a cera, czyli jak poprawić stan cery jedząc mniej cukru 4:09 - Cukier a otyłość brzuszna i odchudzanie 4:54 - Wpływ cukru na nastrój i samopoczucie 6:04 - Cukier a mózg: Jak poprawić koncentracje i zapamiętywanie 8:02 - Cukier a senność i zmęczenie 8:35 - Lepsza jakość snu 9:10 - Zdrowie jelit: jak dbać o układ pokarmowy 9:50 - Bóle stawów 10:21 - Wpływ na układ krążenia i zdrowie serca 11:02 - Cukier a wątroba 11:34 - Nerki ✔️ MÓJ E-MAIL: kontakt@drbartek.pl ✔️ MÓJ INSTAGRAM: @drbartekpl ✔️ MÓJ FANPAGE: fb.me/drbartekpl ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia. gNI6QndtHvY |
| Category | People & Blogs |
| Tags | dr bartek kulczyński | detoks cukrowy | detoks cukrowy efekty | detoks cukrowy jak mądrze unikać cukru | detoks cukrowy jak zacząć | detoks od cukru | detoks od cukru efekty | jak odstawić cukier | cukier a zdrowie | cukier a senność | cukier a wątroba | cukier a mózg | czy cukier szkodzi | jak cukier niszczy organizm | jak cukier wpływa na mózg | jak cukier wpływa na organizm | jak cukier działa na organizm | jak jeść mniej cukru | dlaczego cukier jest niezdrowy | jak zrobić detoks cukrowy |
