Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching Como controlar a ANSIEDADE? Confira 5 dicas da Psiquiatra Maria Fernanda!. That video is uploaded by Neurologia e Psiquiatria at 2022-11-18T13:30:03-08:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [Zeg2JZFNQdY]
| Name | Como controlar a ANSIEDADE? Confira 5 dicas da Psiquiatra Maria Fernanda! |
| Video Uploader | Video From Neurologia e Psiquiatria |
| Upload Date | This Video Uploaded At 18-11-2022 21:30:03 |
| Video Discription | Você sabia que o Brasil tem o maior número de pessoas ansiosas do mundo? São quase 20 milhões de brasileiros vivendo com a doença. Ela é verdadeiramente o mal do século, mas com algumas medidas comportamentais você consegue controlar a ansiedade! É importante lembrar que a ansiedade, quando controlada, tem um papel fundamental para nos ajudar a fugir dos perigos e ficar vigilantes. O problema está quando a ansiedade vem em excesso e foge do nosso controle, atrapalhando o nosso cotidiano, seja com uma sensação frequente de medo ou inquietação. A psiquiatra Maria Fernanda separou cinco dicas para você entender como controlar a ansiedade, não deixe de assistir para descobrir! 00:00 Ansiedade é um problema? 01:52 Como funciona a mente da pessoa ansiosa? 03:12 Aceite a falta de controle do futuro! 03:57 Monitore os seus pensamentos 05:56 Foque no seu corpo 07:04 Escreva sobre o que te preocupa 07:51 Respire com calma ________________________ Outros vídeos para aprender mais 🧠 ▶ Ansiedade pode DOER? 🤔 Entenda como tratar as dores causadas pela ansiedade! https://youtu.be/_hUR_eaWziA ▶ Como CONTROLAR a ANSIEDADE? Dicas para você controlar os SENTIMENTOS https://youtu.be/RsFvPTi-qLw ▶ Como é uma CRISE DE ANSIEDADE? Entenda o que a pessoa sente! https://youtu.be/389W6t1cwA4 ________________________ Nos acompanhe nas redes sociais 📲 https://www.instagram.com/doutortontura/ https://www.facebook.com/neurologia.psiquiatria/ ◼ Site https://neurologiaepsiquiatria.com.br/ ________________________ Sobre nós 👇 Olá! Boas-vindas ao canal Neurologia e Psiquiatria. Aqui explicamos de forma simples e clara curiosidades, doenças e tratamentos do universo da mente humana, com os profissionais Dr. Saulo Nardy Nader, Neurologista (CRM 146114) e a Dra Maria Fernanda Caliani, Psiquiatra (CRM 140770). Nossos vídeos possuem intuito educativo, seguem a ética médica proposta pelo Conselho Federal de Medicina e não expressam a opinião pessoal do Dr. Saulo Nardy Nader ou da Dra. Maria Fernanda Caliani. Todo conteúdo divulga informação médica baseada em evidência científica. *O conteúdo do canal não substitui a consulta médica presencial. *Busque ajuda médica em caso de necessidade. *Não se automedique! Isso é prejudicial à sua saúde. *Declaramos que não possuímos vínculo com nenhuma indústria farmacêutica. *Respeitamos e seguimos as normativas e conduta ética proposta pelo CFM, pela Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Zeg2JZFNQdY |
| Category | Education |
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