Home
Shorts

Melatih Otot Dada Maksimal Dengan Dumbell

5:21

Bagusin Badan MODAL DUMBELL, Ini Menu Latihannya bro!

Pria Seratus Persen

128K views

6:33

3 LATIHAN OTOT LENGAN DENGAN MENGGUNAKAN DUMBBELL (COCOK UTK YG KEPEPET LATIHAN) IQBAL FAUZI SCITEC

Reps -id

1.9M views

11:24

Latihan otot Dada menggunakan Dumbbell Buat pemula ( Beginner)

Freedy Diamond

343K views

0:49

Latihan dada dan Tricep pake satu dumbbell #short

Juki Muawam

296K views

4:28

5 LATIHAN DADA ( CHEST ) DI GYM YANG MAKSIMAL | YONI KANTIUS

Nutrifit

129K views

9:20

Ngelatih semua otot hanya dengan “SEPASANG DUMBBELL” ??? #edisilatihanlengkap

Dunia Ade Rai

1.1M views

14:25

CARA LATIHAN BAHU DI GYM FEAT ADE RAI

2Nine Fit Indonesia

2.6M views

1:16:29

latihan otot dada di rumah hari ke 21

iyan

128 views

47:45

GERAKAN LATIHAN DADA UNTUK PEMULA, BEBAN RINGAN DIJAMIN OTOT BESAR & BULAT!!!

Chris Putra

520K views

16:42

MELATIH OTOT TUBUH HANYA DENGAN SEPASANG DUMBBELL

Dunia Ade Rai

205K views

9:27

CARA LATIHAN BACK YANG BENAR

2Nine Fit Indonesia

162K views

17:36

Kenceng Singset! 15 Menit Mengencangkan Dada dengan Dumbbell

Eh Olahraga Yuk

134K views

4:32

3 BULAN LATIHAN BAHU UNTUK PEMULA !!!

Christian Dicky

838K views

12:01

LATIHAN BEBAN DENGAN SEPASANG DUMBBELL DAN SATU BANGKU

Dunia Ade Rai

752K views

1:00

KAMU PENGEN MEMBENTUK OTOT DADA❓TRY THIS✅

2Nine Fit Indonesia

694K views

7:42

Cara melatih otot Dada dengan 1 Dummbell / Chest exercise with 1 Dummbell / Otan GJ

Otan GJ

981K views

5:16

Latihan Full Otot Dada dengan Dumbell di Rumah / fitnes pemula / Otan GJ

Otan GJ

806K views

10:45

7 GERAKAN MELATIH OTOT DADA MENGGUNAKAN DUMBBELL

Afdhal Yusman

266K views

0:29

Membentuk otot Punggung pakai Dumbbell ✅

Juki Muawam

306K views

0:56

KAMU PENGEN MEMBENTUK OTOT BAHU✅TRY THIS‼️

2Nine Fit Indonesia

1.1M views

All categories