Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching ইফতার ও সেহেরিতে কী খাবেন? — ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড). That video is uploaded by Dr Tasnim Jara at 2021-04-14T08:16:38-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [kX2j7NndfKA]
| Name | ইফতার ও সেহেরিতে কী খাবেন? — ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড) |
| Video Uploader | Video From Dr Tasnim Jara |
| Upload Date | This Video Uploaded At 14-04-2021 15:16:38 |
| Video Discription | In this video, I discussed healthy diet tips for Ramadan, focusing on food choices that can help you lose weight and stay energized throughout the holy month. During Ramadan, it's crucial to make conscious and well-informed decisions about your meals to maintain optimal health and well-being while fasting. Topics covered: - Importance of a balanced diet during Ramadan - Suhoor: Choosing the right foods to stay energized throughout the day - Iftar: Breaking your fast with nutritious and delicious options - Hydration: How to ensure proper water intake during non-fasting hours - Foods to avoid: Unhealthy options that can hinder your weight loss journey - Portion control and mindful eating for weight loss during Ramadan Join us as we explore these essential tips and tricks to help you make the most of your Ramadan experience while focusing on your health and weight loss goals. #RamadanDiet #HealthyEating #WeightLoss #Roja #Ramadan #TasnimJara ওজন কমাতে ইফতারে কী খাবেন? রমজানে ওজন কমাতে কী খাবেন? রোজার মাসে ইফতার ও সেহরিতে কী খাবেন? কী খেলে স্বাস্থ্যকর ভাবে ওজন কমবে? স্বাস্থ্যকর সেহরি ও ইফতার মেনু। লাল চাল নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা: https://youtu.be/w9awPbdxFo4 Dr Tasnim Jara MSc Candidate (University of Oxford) Junior Specialty Registrar (NHS England) 🌍 Shohay Website: https://shohay.health Terms of Use This channel is for informational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor with any questions you may have regarding a medical condition or health problems. Reliance on any information provided on this channel is solely at your own risk. kX2j7NndfKA |
| Category | People & Blogs |
| Tags | রমজান মাসে সহজে ওজন কমাতে কী খাবেন? | ইফতারে খাবার কেমন হওয়া উচিত | ইফতারে কী খাওয়া উচিত | ৮ মিনিটে জানুন রমজানে ১০ কেজি ওজন কিভাবে কমাবেন! | ওজন কমাবেন শুরু করবেন কিভাবে | ওজন কীভাবে কমাবেন | রমজানে ওজন কীভাবে কমাবেন | ইফতারে খাবার | রোজা রাখার পর ইফতারের খাবার | পবিত্র মাহে রমজানে ইফতারে কি খাবেন | রোজা যখন রাখেন | তখন আপনার শরীরে কী ঘটে? | roja | ramadan | ওজন কমানোর সহজ উপায় | weight loss diet | ইফতারে কি খাওয়া উচিত | রোজার ডায়েট চার্ট |
