Tập Ngực đúng Cách

4:34

Tập ngực đúng cách. Các bạn đang tập sai?
Nguyễn Bảo Bằng
41K views
6:04

Thứ 3 kĩ thuật - đẩy Ngực toàn vô Vai Trước với Tay Sau!??? Nguyên tắc Tập Ngực hiệu quả | SmallGym
SmallGym
76K views
9:29

6 Tip tập ngực với tạ đơn hiệu quả nhất áp dụng lịch tập gym cho nam
Nguyễn Bảo Bằng
145K views
3:02

Đẩy ngực đúng kỹ thuật thể hình bằng tạ đòn Bench Press
TheHinhOnline
196K views
12:09

Tập luyện- Tất tần tật về buổi TẬP NGỰC - AnhSonnFitness
AnhSonnFitness
143K views
29:56

30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG
Văn Tới Calisthenics-Style
1.8M views
14:26

DỄ // 10 Phút tập NGỰC & TAY SAU ngay tại nhà (0 dụng cụ) | Chest & Triceps Home Workout | SHINPHAMM
SHINPHAMM
1.4M views
13:10

Những SAI LẦM KHI TẬP NGỰC khiến cơ bắp chậm phát triển | Why Your Chest Doesn't Grow | SHINPHAMM
SHINPHAMM
142K views
2:13:33

TẬP 21 | XUYÊN QUA THANH NIÊN MAY MẮN SỞ HỮU HỆ THỐNG BẠO KÍCH BAN THƯỞNG ĐỈNH CẤP - SU REVIEW
Su Review
1K views
8:46

5 LỖI SAI CƠ BẢN KHI TẬP NGỰC mà ai cũng nên biết
Huy Nhố Fitness
381K views
10:15

Xếp hạng 26 bài tập ngực tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quả
Nguyễn Bảo Bằng
56K views
21:03

NGƯỜI MỚI TẬP SAO CHO ĐÚNG & HIỆU QUẢ [30 Buổi]- Buổi #1: Hướng Dẫn & Sửa Lỗi Cho NGỰC- VAI- TAY SAU
Văn Tới Calisthenics-Style
1.1M views
7:49

5 sai lầm lớn nhất trong tập ngực khiến cơ bắp của bạn chậm phát triển
Nguyễn Bảo Bằng
49K views
24:32

Ép Ngực Khác Đẩy Ngực, Cách Tập Thể Hình Và Tác Dụng Gym
TheHinhOnline
147K views
9:40

3 bài tập ngực và cách tập gym tốt nhất cho cơ ngực
Nguyễn Bảo Bằng
127K views
6:36

Tập tạ nặng hay tạ nhẹ giúp cơ bắp to nhanh hơn | Hướng dẫn tập ngực hiệu quả | SHINPHAMM
SHINPHAMM
1.6M views
13:29

Cách TỐT NHẤT Để Hít Đất Vào CƠ NGỰC (Hướng Dẫn Chi Tiết) | Tham Khảo Từ HLV Charles Glass
Văn Tới Calisthenics-Style
248K views
10:59

Bí quyết ĐẨY NGỰC MẠNH HƠN | Build Stronger Bench Press | SHINPHAMM ft. VĐV Phạm Anh Tú
SHINPHAMM
74K views
11:26

Hướng dẫn kỹ thuật đẩy Ngực Barbell Bench Press | Cách tập Ngực hạn chế vào Vai và Tay Sau
Nguyễn Hoàng Fitness
51K views
Today Trending Searches
Rendang Peringatan Darurat Philo Binance Satria Ananta Fuji Lille Demo Jessica Kumala Wongso Gibran SIM Mpox adalah Mahkamah Konstitusi Wanda Hamidah Azizah Salsha Putusan MK Villarreal vs Atlético Madrid Https://sscasn.bkn.go.id 2024 PSM Makassar Lomba panjat pinang berhadiah janda muda Black Myth: Wukong
Categories
Recently Searched Keywords