Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching पेट की चर्बी के लिए योग I Yoga for Belly Fat in Hindi I Pet ki Charbi ke liye yoga | Belly Fat Yoga. That video is uploaded by Yoga Station at 2020-03-20T19:30:01-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [KYboVhShVkg]
| Name | पेट की चर्बी के लिए योग I Yoga for Belly Fat in Hindi I Pet ki Charbi ke liye yoga | Belly Fat Yoga |
| Video Uploader | Video From Yoga Station |
| Upload Date | This Video Uploaded At 21-03-2020 02:30:01 |
| Video Discription | यह है एक पॉवरफुल योग सीक्वेंस जो पेट की चर्बी को एकदम खत्म कर देगा। ये मेरा खुद का आजमाया हुआ 21 दिनों का रूटीन है जो में शादी और त्योहारों के बाद चढ़ने वाले वजन को तुरंत घटाने में प्रैक्टिस करती हूँ। इसके रिजल्ट्स एकदम पक्के है। 0:25 - फॉलो करने के लिए तीन चीजें जरूर करनी है 21 दिनों तक और वो निम्नलिखित है: 1 रात को 8 बजे के बाद कुछ भी न खाएं 2 सुबह उठते ही एक गिलास गरम पानी में आधा नीम्बू, 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर डालकर अवश्य पीएं 3 एक दिन छोड़कर बताया गया योग सीक्वेंस जरूर करें।हमेशा वीडियो चलाकर सही तरह से करें। सीक्वेंस कुछ इस प्रकार है : 1:02 - ताड़ासन 2:00 - हस्त उत्तानासन 2:37 - पद हस्तासना 3:35 - उत्कटासन 4:25 - त्रिकोण आसन 7:00 - मर्जरी बित्तिली आसन 10:22 - कुम्भाकासन 11:42 - उत्तानपादासन 19:40 - सलभासन #yogaforflatstomach This is an awesome yoga sequence designed by me especially to cut the fat around belly. It’s a tried & tested routine which I follow after every wedding & festival season to quickly lose inches. 0:25 - As per the routine you need to do 3 things: 1. Do not eat anything after 8 pm 2. Every morning strictly drink hot glass water with half lemon, one spoon honey & one spoon Apple Cider Vinegar 3. Practice this sequence every alternate day for 21 days non stop This sequence comprises of the following asanas: 0:00 - Intro 1:02 - Tadasana 2:00 - Hand raised pose 2:37 - Padhastasana 3:35 - Chair Pose 4:25 - Triangle Pose 7:00 - Cat Cow Pose 10:22 - Plank Pose 11:42 - Leg raised pose & its variations 19:40 - Locust Pose This video covers: - Belly Fat - Flat Stomach - Hot to reduce fat from belly at home - Weight loss - Pet ka Motapa - Pet ki charbi - Core workout - Core strength exercises - How to lose belly fat naturally - Flat stomach in a month - Pet kam karte ki exercise - Pet andar karne ka tarika - wazan kam karte ke like exercise - pet ki charbi kam karne ki video - Flat belly exercise - Yoga for flat stomach - Yoga for flat belly - Yoga for abs - abs exercise - power yoga for belly fat - yoga to reduce belly fat by ramdev - yoga asanas for belly fat - yoga asanas for fat loss - how to lose belly fat naturally - what causes belly fat in females - how to lose belly fat in a week - how to lose belly fat in 2 weeks - foods that burn belly fat - what foods help burn belly fat - how to lose belly fat exercise - how to lose belly fat overnight - pet ki charbi kam karne ka nuskha - pet ki charbi kaise kam karen - pet ki charbi kam karne ka gharelu upay - pet ki charbi ghataye - पेट का योगासन - आँतों के लिए योग - रामदेव का योगासन - पेट कम करने का एक्सरसाइज - पेट की चर्बी कम कैसे करें - belly fat burner - fat burner - belly fat exercise - belly fat workout - belly fat loss - patle hone ka yoga - pet ki charbi karne ki exercise - pet ka motapa kam kaise karein - pet ki charbi hataye - pet ki charbi kam karen - kamar ki charbi kam karne ka asan tarika - pet ko andar kaise karen - pet anadar karne ka tarika - kaise payen patla pet - पेट की चर्बी के लिए योग - yoga for flat stomach - लटकती तोंद करें कम - पेट की चर्बी कम करने के व्यायाम - पेट की चर्बी गायब करें - fat loss ---------------------------------------------------------- Let’s connect on: Instagram: https://www.instagram.com/neelam.gautam/ Facebook: https://www.facebook.com/neelamgautam... Email: yogastation.guide@gmail.com #yogastation ___________________________________________________________ Other videos: Yoga for Women - PCOD/PCOD अनिद्रा में राहत (हिंदी) https://youtu.be/lHQyDUaqfUs Step by Step Sun Salutation for Beginners (हिंदी) I सूर्य नमस्कार करने का सही तरीका जानें: https://youtu.be/e6p2NIT5l7E Yoga for Tight Hips & Glutes for Women (हिंदी) I 20 minute Booty workout challenge: https://youtu.be/gR8Rva99qcQ Pranayama for Beginners in Hindi : https://youtu.be/_d17docDc5w Coronavirus से जुड़ी सारी जानकारी हिंदी में | Covid 19 FAQs (reference WHO) https://youtu.be/HW_llEwQ714 Yoga for Digestion: https://youtu.be/jTzO_XJ3yxk धन्यवाद्, टीम योग स्टेशन #yogastation #yogaforbellyfat #bellyfatburnathome KYboVhShVkg |
| Category | Education |
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