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專注力冥想

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冥想引導：強大的靜心，建立專注力、回歸心靈平靜和諧｜亞蒂絲引導

Eydis亞蒂絲冥想

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轻冥想 | 专注力训练，5分钟提升专注力，告别走神分心，0基础进入心流

52冥想

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冥想音樂：幫助大腦專心！專注力強化學習、工作音樂｜亞蒂絲冥想音樂｜讀書、考試、工作、閱讀、研究、創造、寫作

Eydis亞蒂絲冥想

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9:37

【10分钟大脑清理冥想】大脑断舍离增强专注清爽思维 | Yue Yoga

Yue Yoga

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引導冥想 | 高效訓練大腦專注冥想快速提高效率

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

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10min正念冥想觉察呼吸缓解焦虑减压提升专注力

马四月April

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1:05:09

[60分鐘] 冥想音樂 ★︎ 迅速打開脈輪注意自己的感覺變化, 消除焦慮、煩躁，找回平靜，加強脈輪平衡

Healing & Meditation

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深度集中音樂【一小時】增強專注力提高效率【Deep Focus by Moving Gradients】

World Music Creation 音樂世界

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Best Enchanting Piano Melodies | Relaxing Instrumental Music for Focus and Relaxation

Melody God

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solfeggio腦波音樂：37hz 放鬆冥想專注音樂，減少焦慮提高專注保持高效，水流聲

Eydis亞蒂絲冥想

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提高專注力冥想 Guided Meditation for Focus 初級冥想

Amelia Style

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冥想引導：正念專注目標、信任自己｜亞蒂絲引導(考試考生考試考前、比賽競爭、業績、目標、自我實現者，放鬆焦慮調節專注目標)

Eydis亞蒂絲冥想

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3:00:01

冥想音樂：３小時身體療癒、阿爾法波，發炎降低、心臟血液、全身療癒、改善健康狀況｜亞蒂絲冥想音樂#中間後無音樂#睡眠#冥想放鬆

Eydis亞蒂絲冥想

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10:01

早晨冥想引導：10分鐘讓你的潛意識今天全身心投入，專注成功｜亞蒂絲引導冥想

Eydis亞蒂絲冥想

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10:40

【冥想吧】10分钟提高专注力的冥想练习｜重拾人生掌控感｜10mins guided meditation to improve your focus

Summer heart

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正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

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13:00

早晨冥想引導：行動力提升，我正在轉變我生活變得更好｜亞蒂絲引導*肯定句｜目標、行動、專注力、效率

Eydis亞蒂絲冥想

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只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）

Wisdom Bread 智慧麵包

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Day 3 提高專注力冥想 Meditation for Focus 集中精力 Concentration

Amelia Style

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冥想音樂：3小時金色修復音樂，自我療癒淨化 528hz｜亞蒂絲冥想音樂（腦波放鬆音樂，入睡睡眠、瑜珈、冥想身心靈音樂）

Eydis亞蒂絲冥想

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