Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 100%全麦无糖小餐包 超级柔软 适合减肥人士和糖尿病人吃 Sugar-free 100% Whole Wheat Buns. That video is uploaded by 1小点的 Sweet Taste Kitchen at 2020-12-11T16:00:03-08:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [FvcnPRpLOOk]
| Name | 100%全麦无糖小餐包 超级柔软 适合减肥人士和糖尿病人吃 Sugar-free 100% Whole Wheat Buns |
| Video Uploader | Video From 1小点的 Sweet Taste Kitchen |
| Upload Date | This Video Uploaded At 12-12-2020 00:00:03 |
| Video Discription | 本期视频跟大家分享一款用100%全麦面粉制作，而且不含糖的小餐包。虽然是100%全麦，但是它的超级柔软，完全不会干涩，口感可以和白面包媲美！高纤维和无糖的组合，非常适合在减肥和控糖的小伙伴哦！ 🔔欢迎订阅我的频道Subscribe to my channel: http://bit.ly/2GNUdtz?sub_confirmation=1 食谱（可制作9个小餐包） 全麦面团1： 全麦面粉 150g(我用的King Arthur) 冷水 115g 全麦面团2（种面): 全麦面粉 100g 水 70g 即发干酵母 1g(1/4小勺) 主面团： 全麦面团1 全麦面团2 鸡蛋液 25g 奶粉 15g(没有可省） 无盐黄油 30g 即发干酵母 1g(1/4小勺） 盐 3g(精盐可适当减量） 装饰： 面粉适量(高中低粉均可） 烤制：提前预热烤箱至180°C/350°F(预热时间根据个人烤箱而定），180°C烤13分钟。 Recipe(makes 9 buns) Whole wheat soaker: Whole wheat flour 150g(I used King Arthur) Cold water 115g Whole wheat pre-ferment: Whole wheat flour 100g Water 70g Instant Yeast 1g(1/4Tsp) Bread Dough： Whole wheat soaker Whole wheat pre-ferment Beaten Egg 25g Milk Powder 15g(Optional） Unsalted Butter 30g Instant Yeast 1g(1/4Tsp） Salt 3g(1/2 Tsp) Decoration： Flour of any type. Bake: Preheat the oven to 180°C/350°F, bake at 180°C/350°F for 13 minutes. #全麦小餐包#全麦小餐包做法#全麦面包食谱 ❤️Follow my social media: Bilibili: 1小点的厨房 Weibo: 1小点的厨房 Instagram: SweetTasteKitchen Facebook Group(欢迎分享你的作品): 1小点的厨房https://www.facebook.com/groups/sweettastekitchen/ "我们的视频旨在向观众展示美味食品的制作方法，所有食材都来自可靠合法的渠道。" FvcnPRpLOOk |
| Category | Howto & Style |
| Tags | 1小点 | Sweet Taste Kitchen | Baking | Cooking Tutorial | How to | Cooking Channel | 烘焙 | 甜点 | Recipe | 食谱 | 1小点的Sweet Taste Kitchen | Dessert | Chinese Recipe | 全麦面包 | 全麦餐包 | 100%全麦面包 | 全麦吐司 | 粗粮面包 | 无糖面包 | 减肥面包 | 全麦小餐包 | 小餐包 | 面包 | 无糖全麦面包 | 糖尿病吃的面包 | Whole wheat bread | whole wheat bun | bread bun | bread | whole wheat bread recipe | 全麦面包怎么做 | 不干涩的全麦面包 | 全麦面包食谱 | 面包食谱 | 中种面包 | 中种法 | 中种发酵法 | 全麦小餐 | 全麦小餐包做法 | 全麦面包做法 |
