Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 『具体的』精神的自立につながる行動と考え方6選／実家暮らしでも自立できる理由とは?. That video is uploaded by ココヨワチャンネル at 2021-11-06T01:00:28-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [tmR0X7vyTy4]
| Name | 『具体的』精神的自立につながる行動と考え方6選／実家暮らしでも自立できる理由とは? |
| Video Uploader | Video From ココヨワチャンネル |
| Upload Date | This Video Uploaded At 06-11-2021 08:00:28 |
| Video Discription | 「精神的な自立って何なんだろう。何をしたらいいの？」 そんな悩みにお答えします。 今回は精神的自立とは何なのか。具体的にお話ししました。 私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。 日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。 ▼著書はこちら▼ https://amzn.to/3nuooKl よく「実家だから自立が…」みたいなお話がありますよね。 精神的自立に関して、実家だからできないわけではありません。 一人暮らしでも自立ができていないケースはあります。 自立の正体から解説をしました。 【チャンネル登録はこちら】 https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q?sub_confirmation=1 自分一人で、他人を利用せず生きていく。 ここを持ちつつ「一緒にいたい」と思う人を集めるから、人付き合いも良好になるのですね。 共依存などとも関わりのあるお話です。 詳しくまとめました。 ▼メンタルを鍛えるコツ。 ●【目からウロコ】HSPがメンタルを鍛える4つの方法／心を強くする逆転の発想 https://www.youtube.com/watch?v=sb5azZYV8pg ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの生き方情報、相談窓口について ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPさん向けの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 ついに1000名以上が参加！ 毎週2～5万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、Ryotaに悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 ※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。 アドバイザーとしてお答えさせて頂きます。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶https://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/ ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 繊細な方のコミュニティ ━━━━━━━━━━━━━━━ ●ココイロサロン https://lounge.dmm.com/detail/3588/ ☆HSP気質を持つ専門家の方の各発信を学んだり、参加している皆さんと交流が可能です。 クローズなSNSとして安心安全に利用することができます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ HSPさん向けの著書 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼Amazon『まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本』▼ https://amzn.to/3nuooKl ▼目次▼ 0:28 精神的自立につながる行動① そもそも精神的自立って？ 2:18 精神的自立につながる行動② 自己受容しよう 4:37 精神的自立につながる行動③ 現実的思考を大事にしよう 7:39 精神的自立につながる行動④ 自分で自分の機嫌を取る 10:13 精神的自立につながる行動⑤ アドバイスを受け、自分で決める 12:30 精神的自立につながる行動⑥ 自己成長をしていこう ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、勉強になる動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●【保存版】HSPの不安を和らげる5つの方法／普段から心がけると気疲れ減少 https://www.youtube.com/watch?v=f8TbDhiIQs4 ●HSPが悩みやすい『甘え』の正体を解説／甘えと向き合い自分の心を満たそう https://www.youtube.com/watch?v=XfoNro6aSEc ●【必見】HSPは心の回復力をアップしよう！具体的な方法4つを紹介 https://www.youtube.com/watch?v=GmRF6KBl8dc ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、読んで欲しいBlog記事 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ https://cocoyowa.com/ ●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』 https://cocoyowa.com/test/ ●HSPのおすすめ転職サービス『一部面接同行・退職の即日対応など』 https://cocoyowa.com/hsp/change-of-job-2/ ●【保存版】HSPの仕事選び対策まとめ https://cocoyowa.com/hsp/shigoto-erabi/ ●『性格』外向型孤独症って知ってる？社交的なのに相談できない方はチェック！ https://cocoyowa.com/hse/lonely/ ●【小さな努力】HSPの気疲れは改善できる！7つの方法を即実践で気楽になろう https://cocoyowa.com/hsp/improvement/ ●【簡単】HSPが疲れの取り方を知れば無敵！5つの方法を今日から実践しよう https://cocoyowa.com/hsp/how-to-get-tired/ ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント ━━━━━━━━━━━━━━━ ● Blog【ココヨワ】 https://cocoyowa.com/ https://www.instagram.com/ryo_shigoto/ ● stand.fm(ラジオ-レターに答える) https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04555115d9aadaa ● Voicy(ラジオ-生き方・のんびりな暮らし) https://voicy.jp/channel/1959 ● ピンタレスト https://www.pinterest.jp/ryo_shigoto/ ※音楽素材サイト『SuzukazeNote』はこちら https://ryota.site/suzukazenote/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術) 自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。 メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。 HSPさん向けの相談窓口＋仲間づくりを目的とした『HSPの教科書』を運営。 KADOKAWA社より著書が全国発売中。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 相談・HSPの生き方情報、相談窓口について ━━━━━━━━━━━━━━━ ☆HSPさん向けの仲間作り・相談サービス【HSPの教科書】 ついに1000名以上が参加！ 毎週2～5万文字のHSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。限定ライブ。各種企画が届きます。 相談窓口もあるので、Ryotaに悩み相談したい方はご利用ください。 1つ1つ詳しく解説します。 ※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。 アドバイザーとしてお答えさせて頂きます。 詳細・登録はこちら↓↓ ▶https://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/ ※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━ ※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。 (良くも悪くも環境に影響されやすい。) HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。 当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。 その点ご了承ください。 当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。 #HSP #自立 #心理学 tmR0X7vyTy4 |
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