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고관절강화운동
5:30
고관절을 펴고 강화해주는 스트레칭 운동법!
MBN News
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허리디스크 및 고관절통증증후군에 좋은 고관절 강화운동
콕선생님
18K views
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400만 명이 따라 하는 고관절 스트레칭 한 방에 끝내기[목동PT 휘게짐]
운동힐러 Exercise Healer
21K views
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고관절 충돌증후군에 좋은 고관절 강화 운동
콕선생님
16K views
1:06
고관절주위염, 무혈성대퇴골두괴사에 좋은 중둔근 강화운동
콕선생님
10K views
10:18
매일 자기 전 1분만 해보세요 허리통증이 99% 좋아졌습니다. (이정표 원장 2부)
지식한상
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고관절 스트레칭 강화운동으로 고관절 통증 Down!
가자건강TV
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고관절 통증 완벽 회복 죽어도 5가지만 피하세요
PAIN LAB
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무릎관절 무리없는 이 운동 무조건 하세요! 엉덩이 하체에 놀라운 변화가 생깁니다 [정라레]
정라레_Lifestyle Doctor
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고관절 스트레칭, 물리치료사 추천!
물리치료사.PT재석
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묵직하고 찌르듯이 아픈 고관절! 단기간에 사라지는 통증 해결법│골반 엉덩이 통증 스트레칭 자세교정│귀하신 몸│#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
171K views
11:26
하루 10분만 하세요👌🏻골반,고관절이 마법같이 편해집니다ㅣ고관절소리, 고관절통증, 고관절찝힘 해결
자세요정 JSYJ
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17:47
골반교정 몸이 달라진다! 고관절 스트레칭 루틴. 고관절 불균형 운동. 하지부종,생리통,허리통증,다리저림,허리디스크,허리협착증
안아파연구소
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8:03
지금 딱 8분만 해보세요👌🏻골반과 고관절이 놀랍도록 편해집니다 | 골반틀어짐, 허리통증, 측만증, 고관절찝힘
자세요정 JSYJ
3.7M views
4:08
#고관절통증 #고관절스트레칭 #고관절운동 고관절통증 있는 분들은 이 운동하세요~ 새움병원 도수치료실 [운동하새움]
새움병원
252K views
19:18
[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)
SOMIFIT
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고관절주위염 및 고관절충돌증후군에 좋은 고관절 강화 운동
콕선생님
6.1K views
46:04
지금 딱 10분만 하세요! 고관절 스트레칭으로 기적처럼 시원해지고 골반 교정 됩니다! (박성현 트레이너 통합본)
건강구조대
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7:22
허리통증 운동 3편, 엉덩이 근육을 강화하면서 고관절을 풀어주는 스트레칭
모커리 재활TV
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골반을 풀어주는 요가 스트레칭 | 골반통증, 골반교정, 고관절 통증 완화 스트레칭
에일린 mind yoga
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