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고관절스트레칭

8:34

골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!

건강의학전문채널 하이닥

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고관절 스트레칭 강화운동으로 고관절 통증 Down!

가자건강TV

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5:16

디스크 흡수 돕는 고관절 7·7스트레칭☆ 같이 해볼까요? | 나는 몸신이다 425 회

play 채널A

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고관절 충돌증후군 통증에 좋은 스트레칭

콕선생님

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5:30

고관절을 펴고 강화해주는 스트레칭 운동법!

MBN News

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1:01

눈뜨면 할 수있는 고관절스트레칭 편안하게 누워서 천천히 진행해주세요!!!!꾸준히 하면 효과짱!!!!^^

재활필라-주경팍!

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4:08

#고관절통증 #고관절스트레칭 #고관절운동 고관절통증 있는 분들은 이 운동하세요~ 새움병원 도수치료실 [운동하새움]

새움병원

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17:47

골반교정 몸이 달라진다! 고관절 스트레칭 루틴. 고관절 불균형 운동. 하지부종,생리통,허리통증,다리저림,허리디스크,허리협착증

안아파연구소

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의자만 있으면 누구나 할 수 있는 고관절 스트레칭

건강의학전문채널 하이닥

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[운동법] 원인 모를 통증! 고관절 스트레칭 - 장요근(엉덩허리근)

고대병원

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26:58

골반을 풀어주는 요가 스트레칭 | 골반통증, 골반교정, 고관절 통증 완화 스트레칭

에일린 mind yoga

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12:12

[Balance Of Life] (효과100%) * 고관절 * 통증 잡는 40초 교정법 | 나는 몸신이다 260 회

play 채널A

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42:18

묵직하고 찌르듯이 아픈 고관절! 단기간에 사라지는 통증 해결법│골반 엉덩이 통증 스트레칭 자세교정│귀하신 몸│#골라듄다큐

EBSDocumentary (EBS 다큐)

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5:56

유연성 없는 초보도 따라하는 개구리 스트레칭 제대로하기 - 고관절 통증이 사라지고, 시원해집니다

화이팅!통증피디아

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4:44

골반에서 나는 소리 한방에 없애기｜고관절 교정 스트레칭｜자생한방병원

자생한방병원

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46:04

지금 딱 10분만 하세요! 고관절 스트레칭으로 기적처럼 시원해지고 골반 교정 됩니다! (박성현 트레이너 통합본)

건강구조대

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9:44

고관절 스트레칭, 물리치료사 추천!

물리치료사.PT재석

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1:43

허리통증 및 고관절통증에 좋은 폼롤러를 이용한 스트레칭

콕선생님

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9:01

Just ten minutes a day. Relax your back and knees incrediblyㅣback pain l knee pain

자세요정 JSYJ

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