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달리기자세
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달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
런앤다이어트
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정확한 달리기 자세가 부상을 막을 수 있는 이유 ㅣ 장호준 코치
마라닉TV
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육상 선출이 알려주는 “진짜 러닝 자세 교정"
주씨 [Juicy]
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🦶러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋
애슬레틱 라이프 Athletic Life
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러닝의 자세 하체 편🏃🏻♀️💨
지니코치
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6:18
러닝 코치가 알려주는 러닝 팁 대방출!!! 기자도 직접 뛰어봤습니다
테크잼 연구소 - Tech Jam Lab
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러닝의 자세 호흡 편🏃🏻♀️💨
지니코치
1.8M views
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러닝의 자세 오르막 편🏃🏻♀️💨
지니코치
4.4M views
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일주일달리기ㅣ살빠질까ㅣ아들과러닝ㅣ50대아줌마러닝
기미네
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러닝의 자세 피치 편💨🏃🏻♀️
지니코치
3.4M views
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올바른 러닝 자세 | 런업TV 트레이닝
RUNUP TV / 런업TV
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통증 없고 효율적인 바른 포어풋 착지 자세로 달리기 #running #달리기통증 #forefootstrike #EINZ #running #달리기 #달리기자세 #러닝자세 #포어풋
EINZ runninglab- 아인즈 러닝랩
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[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!
채널A News
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국가대표가 알려주는 좋은 달리기 자세와 호흡법 | 신진식, 권은주, 임경희 러닝토크
RUNKOREA-런코리아
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5분만에 끝나는 러닝 전 스트레칭
지니코치
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달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2
엔듀로레이스 ENDURORACE
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잘못된 달리기 자세와 올바른 자세를 보여드리겠습니다!
베가베리 / VEGAVERY
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[한글자막] 탄력을 이용한 달리기 자세란?
마라톤온라인
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러닝 자세 코칭 #러닝 #프리랜서 #이랜서 #it프리랜서 #훈련
T1530 @ 이랜서
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마라톤 달리기 러닝 자세 교정 기본 동작 3가지 #마라톤 #달리기 #러닝 #자세교정
런앤다이어트
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