Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching [레그컬사용법] 하체운동 하기전 꼭! 해줘야하는 머신운동!! 엉덩이, 뒷벅지 자극 장난아님...갓 태어난 기린처럼..다리 후달달.. Leg curl!. That video is uploaded by 키큰녀 at 2022-05-20T20:00:19-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [qGbIKk3rFAI]
| Name | [레그컬사용법] 하체운동 하기전 꼭! 해줘야하는 머신운동!! 엉덩이, 뒷벅지 자극 장난아님...갓 태어난 기린처럼..다리 후달달.. Leg curl! |
| Video Uploader | Video From 키큰녀 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 21-05-2022 03:00:19 |
| Video Discription | #여자트레이너 #키큰녀 #대퇴이두근 안녕하세요, 키큰녀입니다:) 레그컬 머신 운동자세 알려드려요~ 스쿼트, 런지 하기전에 웜업세트로 운동해주시면, 뒤에 자극을 쉽게 느낄 수 있답니당♥ 토요일도 득근하세요~ 퍼스널트레이너 9년차 NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NSCA (스포츠영양학코치) 문화체육관광부 - 생활체육지도사 3급 사단법인 한국필라테스 매트&소도구 심폐소생술 및 AED 교육이수 Spine & Posture Sn 재활의학 교육이수 2019 데상트 터프러너스 코치 전) 압구정 리더스짐 시니어3년 전) 제이퍼스널트레이닝 피티샵 트레이너4년 현) 핏블리부천점 트레이너 현) 힙서울 온라인강사 qGbIKk3rFAI |
| Category | Sports |
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