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목통증 스트레칭
9:39
목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
건강의학전문채널 하이닥
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일자목, 어깨통증에 좋은 관절가동술 스트레칭
콕선생님
34K views
3:23
거북목 통증 잡는 예방 & 강화 스트레칭
자생한방병원
305K views
3:12
목 디스크 통증 줄이는 스트레칭!, MBC 210210 방송
MBClife
17K views
7:43
목 통증 스트레칭 운동 - 기초
물리치료사.PT재석
85K views
6:16
잘못된 목 스트레칭 STOP! 돈 안 들이고 어디서든 할 수있는 최고의 목 운동! - 자세가 잘못됐습니다 #7
굿라이프
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✅ 굽은 등 쭉 펴고 등살 쏙 #라운드숄더 #굽은어깨 #홈트 #홈트레이닝
핏몬스터
555 views
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목 통증 해결, 10분 루틴 운동
물리치료사.PT재석
273K views
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어깨 통증, 일자목으로 고생하는 사무직을 위한 스트레칭 운동 - 목/어깨/어깨충돌증후군
콕선생님
16K views
6:12
목, 어깨통증 99.9% 없애는 기적의 스트레칭
알쓸물치
936K views
5:51
[ENG SUB]목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 초간단 운동! - 김준배의 관절리모델링 #4
굿라이프
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목통증이나 경추성두통이 있거나 평소 오래 앉아있는 분들께 좋은 스트레칭
콕선생님
16K views
22:41
수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
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[국제성모병원 재활치료팀] 경추성 두통 완화 스트레칭, 진통제 대신 꼭 따라해보세요! #직장인스트레칭 #두통완화#거북목#목통증#어깨통증#견갑거근#상부승모근#목빗근#뒷통수근
국제성모TV
53K views
12:35
[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
EBS
429K views
8:39
목 디스크인데, ‘목은 근력 운동을 어떻게 해요?’ - 이경석의 척추88 #141 - 목디스크, 목통증 운동
굿라이프
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4:57
목통증과 두통이 있으신 분들, 영상을 보시고 꼭 따라해 보시기 바랍니다
모커리 재활TV
344K views
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[선공개] 2주만에 목 통증이 없어지는 기적의 12345 마사지 | 귀하신 몸 - 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #목디스크
EBS
84K views
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잘 낫지 않는 목통증, 거북목통증을 치료하는 세상에서 제일 쉬운 폼롤러 스트레칭
모커리 재활TV
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20초 만에 목 통증에서 벗어날 수 있는 비밀은?!
MBN Entertainment
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