Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 중년 다이어트/50대주부,똥배 쏙~빠진 식단 공개/건강다이어트요리/먹방브이로그. That video is uploaded by 반백살 라이프 at 2020-11-14T23:37:44-08:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [MMe_rhz8yJs]
| Name | 중년 다이어트/50대주부,똥배 쏙~빠진 식단 공개/건강다이어트요리/먹방브이로그 |
| Video Uploader | Video From 반백살 라이프 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 15-11-2020 07:37:44 |
| Video Discription | 안녕하세요~ 반백살라이프의 반백살지기입니다 ^^ 반백살되어 똥배 쏙 빠진 식단 제2편으로 볶음밥을 소개합니다~ 곤약쌀을 베이스로 (좋은)탄수화물, 단백질, (좋은)지방, 채소, 식이섬유가 균형있게 들어갈 수 있도록 요리해보았습니다~ 주부님들 집에서 혼자 먹는 점심이라고 대충 먹으면 오히려 간식, 주전부리등을 먹게되어 더 많은 칼로리를 섭취할 수 있답니다. 오늘은 밥상 차리는 귀차니즘을 해결할 수 있도록 냉동 곤약밥 레토르트 식품을 사용할거라 10분만에 뚝딱 만들어서 맛있고 배부르게 먹을 수 있을 거예요~^^ 건강하게, 푸짐하게, 맛있게 먹고 건강하고 활기찬 중년을 지내 보아요~~^^ #중년다이어트#뱃살빼는음식#다이어트브이로그 MMe_rhz8yJs |
| Category | People & Blogs |
| Tags | 중년다이어트 | 다이어트브이로그 | 건강다이어트식단 | 뱃살빠지는식단 | 자기관리 | 48키로다이어트 | 반백살라이프 | 저칼로리소스 | 50대주부유튜버 |
