Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching ▶️뻣뻣한 중년을 위한 스트레칭 | 아침을여는 10분 스트레칭체조 [먹고빼고 EatFit]. That video is uploaded by 먹고빼고 EATFIT at 2020-10-03T20:47:18-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [ZUbKS31GgW8]
| Name | ▶️뻣뻣한 중년을 위한 스트레칭 | 아침을여는 10분 스트레칭체조 [먹고빼고 EatFit] |
| Video Uploader | Video From 먹고빼고 EATFIT |
| Upload Date | This Video Uploaded At 04-10-2020 03:47:18 |
| Video Discription | #스트레칭체조 #스트레칭 #아침체조 뻣뻣하신 분들을 위한 아침 스트레칭체조입니다. 침대에서 일어나서 바로 할 수 있는 저강도이지만, 시원하고 개운해지는 동작들이에요. 매일 10분만 전신에 기름칠을 해서 풀어주시면 하루를 더 활기차고 가뿐하게 맞이할 수 있을 거예요. ▶️ 집에서 10분에 1300보 걷기 👉 https://youtu.be/3aGGWbN4s8A ▶️ 과학적인 7분 전신홈트 (관절을 위한 응용편) 👉 https://youtu.be/BkNVxx3hcLU ▶️ 벽을 이용한 관절에 무리없는 전신운동 👉 https://youtu.be/M7EVHt4m3WA ▶️ 무릎관절을 위한 하체운동 👉 https://youtu.be/dYXcTb_r_aA ▶️ 의자만 있으면 할 수 있는 관절에 무리없는 하체운동 👉 https://youtu.be/EDRDVDzvwLE ▶️ 수건만 있으면 할 수 있는 관절에 무리없는 전신운동 👉 https://youtu.be/DTjDjr831po 💜 구독과 좋아요는 좋은 컨텐츠를 만드는 힘이 됩니다. 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Baby Blues - https://youtu.be/_a2ypjfOFp8 🎵Track : Kid's Room - https://youtu.be/e4w3WzWeFbg 🎵Track : 가을 운동회 - https://youtu.be/CwcmMU7K55o 🎵Track : Confusing Road - https://youtu.be/ydPppyQQdPc ZUbKS31GgW8 |
| Category | Howto & Style |
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