엑스가드

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엑스가드 바리에이션 X-Guard Variation (기술도움 : 김범수) #엑스가드 #XGuard
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X가드만 8년 했다! X가드 1탄 -기본 스윕- X-guard basic sweep 엑스가드!
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[주짓수교본#23] 주짓수에서 가장 강력한 싱글렉 X가드 세팅
김관장박사장
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[엑스가드 기본 스윕 3가지 X guard sweep] 초보자도 따라할 수 있는 X-가드 스윕_안산라텔주짓수
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엑스가드 패스 X-Guard Pass (기술도움 : 이원석)
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엑스가드 스윕 2가지ㅣSimple X Guard Sweep
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Free Technique: Back Take Option from X Guard | Tainan Dalpra | X Guard Masterclass | AOJ+
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[주짓수기술] X-Guard Sweep을 알려드림 (기본세팅/스윕)
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엑스가드 바리에이션 X-Guard Variation (기술도움 : 김민우) #엑스가드 #XGuard
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싱글렉엑스가드 스윕
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엑스가드 스윕후 암바ㅣX Guard Sweep Armbar SLO주짓수
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엑스가드 스윕 X-Guard Sweep (기술도움 : 강진구)
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[주짓수교본#24] 싱글렉 X가드 스윕의 모든 원리가 담겨있다. 주짓수인 필수시청!!
김관장박사장
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[주짓수 기술] 엑스가드에서 백으로 가는 방법!! (X-Guard Backtake)
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매트릭스 가드 x 백 마운트까지 by 김서복
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[주짓수 기술] 하프가드에서 엑스가드 Halfguard to X-guard
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간단하지만 잘 통하는 싱글렉 X가드 공격옵션
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X가드 스윕 & 테이크백 6가지
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파트너드릴 싱글 렉 X가드 드릴
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싱글렉엑스가드디테일,싱글렉스윕,주짓수기초기술,주짓수초보
김관장박사장
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