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요가동작

15:53

꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기

에일린 mind yoga

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24:23

[seori yoga] Yoga For Complete Beginners - 25 Minute

서리요가seoriyoga

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40:21

땀 뚝뚝 40분 체지방 태우는 파워요가 | 살빠지는 스트레칭, 다이어트 요가, 전신 근력운동

에일린 mind yoga

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24:13

어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭

에일린 mind yoga

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23:14

하루의 마무리 20분 저녁 요가 | 전신요가 스트레칭

에일린 mind yoga

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35:13

[서리요가#152]기초요가 필수동작(최신ver) / 요가입문을 위한 35분 요가플로우/ 전굴, 측굴, 역자세

서리요가seoriyoga

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22:19

하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)

빵느

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37:19

[서리요가#26] 전신스트레칭, 허리통증완화 / 천천히 진행되는 40분 요가 / 모든레벨

서리요가seoriyoga

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37:20

시니어요가 (1회) ll 65세이상 #초급 / 집에서 하는 실버 요가 체조 우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동/요가초보자환영

카루나 TV KARUNA YOGA

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18:09

매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭

에일린 mind yoga

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1:00:36

(요가은) 전신의 개운함 1시간 요가 / 일어서는 동작 없는 요가, 릴렉스 요가 / Feel Refreshed 1 Hour Yoga

요가은YoGaEun

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4:05

발라드와 요가 동작이 만나면 이런 작품이 됩니다/비와 당신💕/이무진님 노래/여러분도 할 수 있어요😉

슈노쌤 리듬 요가

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16:03

15분 땀나는 스트레칭! 중급요가동작 | 균형 요가, 파워요가 동작

에일린 mind yoga

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43:49

힐링요가 1회 집에서 하는 요가 초보자를 위한 요가 #홈요가 #집에서 하는 요가

카루나 TV KARUNA YOGA

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26:38

누구나 할 수 있는 25분 홈요가 | 기초요가 스트레칭, 유연성 늘리기, 근력 키우기

에일린 mind yoga

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27:18

[서리요가#400] 역자세 없음 / 밤 사이 굳은 몸을 풀어주는 27분 아침요가

서리요가seoriyoga

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17:19

뱃살, 옆구리살 빼주는 최고의 요가 동작 (다이어트 요가)

응지의 유별난 소식

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33:18

전신자극! 몸도 마음도 가벼워지는 30분 요가루틴 l 뭉친근육 피로회복

요가테라스 Yogaterrace

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23:06

요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭

에일린 mind yoga

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27:09

요가를 시작하는 초보들을 위한, 천천히 30분 기초요가

에일린 mind yoga

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