Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 매일해도 두꺼워지지 않는 옆구리 축소 운동 💪제제살리뉴얼. That video is uploaded by 제이제이살롱드핏 at 2023-03-17T03:00:40-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [wb2u4wYiJnc]
| Name | 매일해도 두꺼워지지 않는 옆구리 축소 운동 💪제제살리뉴얼 |
| Video Uploader | Video From 제이제이살롱드핏 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-03-2023 10:00:40 |
| Video Discription | 젤린이 여러분 안녕하세요~! 날씨가 더워지면서.. 저희채널에서 가장 좋아해주시는 운동영상을 새로운 영상으로 재촬영해서 조금 더 편하게 운동할 수 있도록 리뉴얼 계획을 짜봤어요! 젤린이들 열심히 운동하라고… 정말 많은 후기간증이 달렸던 옆구리 운동을 가져와봤어요. 속근육 운동과 스트레칭이 교차로 들어가는 운동프로그램이라 매일해주시면 더더효과가 좋아요! ✔️복부고민이라면 필수시청! 복부 살빼는 법 3단계 https://youtu.be/FSBjKsXr5pQ 몸통 줄이는 운동 2주! https://youtu.be/k_IRphYFm5M 매운맛 11분 복부운동 https://youtu.be/EojxzBZbo4o 뱃살빼기에 좋은 전신 HIIT https://youtu.be/_dzKJrIxYq4 운동하기 싫은데 허리라인 만들고 싶을 때 7분 https://youtu.be/az35NsGM-ns 누워서 복부운동 200개 https://youtu.be/ra0Nrnr2s6o ✨살롱드핏 통합몰 / BLOG / INSTAGRAM✨ https://hity.io/salondefit ✨합방, 비즈니스 등 문의 ✨ jjsdfit88@gmail.com 구독💗 좋아요💗 알림설정💗 0:00 오프닝 0:23 트위스트플랭크 1:41 사이드크런치(R) 2:30 사이드크런치(L) 3:15 스트레칭 5:14 플랭크 엘보우 워킹 6:12 사이드플랭크(R) 6:47 사이드플랭크(L) 7:20 스트레칭 9:10 스탠딩플랭크 10:17 핸드플랭크 11:18 스트레칭 wb2u4wYiJnc |
| Category | Howto & Style |
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