Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 허리통증 없이, 디스크 환자도 할 수 있는 10분 기초 코어운동!. That video is uploaded by 빵느 at 2023-06-28T15:00:36-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [rlf7Y9dqBCI]
| Name | 허리통증 없이, 디스크 환자도 할 수 있는 10분 기초 코어운동! |
| Video Uploader | Video From 빵느 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 28-06-2023 22:00:36 |
| Video Discription | 안녕하세요 오늘은 코어운동 준비했어요! 손목, 무릎 아프신 분들이 하시기 좋구요:) 디스크로 고생하고 계시는 분들께도 추천드려요! 영상 속 저와 같은 범위로 하시지 않아도 괜찮아요, 다리도 덜 펴고 팔도 덜 들고 하셔도 충분하니까요! 통증없는 범위에서 안전하게 잘 따라와주시길 바랄게요😊 또 하시다가 궁금하신 점 있으시면 댓글로 문의주세요! 답변 드릴게용! 모두 아프지마시고 건강하게 운동하세용🫶 #기초코어운동 #허리통증없이코어운동 #코어강화 ❣️멤버십 가입(응원 감사합니다!) https://tinyurl.com/2z6amqtn ❣️인스타그램 https://www.instagram.com/bbang_neu/ ❣️비지니스 문의: bbangneu@gmail.com 🎵 Music by Epidemic sound rlf7Y9dqBCI |
| Category | Education |
| Tags | 허리통증 없이하는 코어운동 | 코어운동 | 코어 강화 | 디스크환자도 할 수 있는 코어운동 | 복부운동 | 허리환자도 할 수 있는 코어운동 | core workout |
