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필라테스

23:20

필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)

빵느

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26:08

필라테스 개인레슨 받고가세요🧡 25분 온전히 내 몸에 집중하는 시간을 가져보세요 (Pilates lesson)

빵느

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19:59

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

필라테스하는 물리치료사,람PT

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26:36

필라테스 개인레슨 받고가세요❤️ 무너진 몸의 밸런스를 코어운동으로 확실히 잡아볼게요! (Pilates lesson)

빵느

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29:00

필라테스 30분 개인레슨 - 고급 - 물 흐르듯 연결된 고급 동작과 함께 강하고 섬세한 자극을 느껴보세요!

빵느

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13:49

SUB) 운동초보자는 이거 무조건 해야함 | 필라테스 입문자 Q&A 꿀팁 | 필라테스 가격정보 | 필라테스 효과 | 운동 루틴 | 스트레칭 | 자기관리 | 자기계발 | 갓생 살기

시간기획자 마담초이

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26:32

필라테스 개인레슨 받고가세요💛 손목, 무릎에 무리없이 전신 구석구석 자극 해볼게요! (Pilates lesson)

빵느

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12:05

[EN] "필라테스가 운동이야?" KCM이랑 죽을 뻔한 비 ㅣ시즌비시즌3 EP.16

시즌비시즌 Season B Season

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11:04

[전참시] 저세상 다리 길이와 유연성💃 원영 & 유진 필라테스부터 카페 핫플 뽀개기⭐ㅣ#아이브 #장원영 #안유진 MBC220409방송

엠뚜루마뚜루 : MBC 공식 종합 채널

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14:33

집에서 배우는 기초 필라테스 I "코어에 좋아요" I 심으뜸 필라테스

힙으뜸

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22:21

필라테스 개인레슨 받고 가세요💜 코어 바로잡기 (Whole body workout)

빵느

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4:25

필라테스? 그걸 왜 하는거야? 그게 운동이야?

3분 운동과학

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30:31

필라테스 초급 레슨 - 호흡법부터 차근차근 기초 동작 익히기! (Pilates lesson)

빵느

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10:17

[C.C.] Check out their pilates routine! #IVE #YUJIN #WONYOUNG

MBC WORLD

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25:42

필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 기본기부터 탄탄히!! (Whole body Workout)

빵느

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37:53

30분 전신필라테스 20가지 동작 l 개인 P.T 받는것처럼! 운동효과 좋은 홈트 l 기초부터 탄탄하게!

요가테라스 Yogaterrace

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40:04

속근육 꽉 채우는 40분 전신 매트필라테스 꼭 하고 가세요 /홈트 다이어트

요가테라스 Yogaterrace

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21:57

드디어.. 필라테스 고급 개인레슨💜 전신 근육의 섬세한 자극 하나하나 느껴볼게요!

빵느

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