Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 놀라운 속도로 체중이 내려갑니다. 런닝머신 인터벌트레이닝 1시간 걷기대신 30분 '이 방법'으로 하세요! [초보O 짱쉬움O 인터벌트레이닝 Day-2]. That video is uploaded by 모멘트핏 록코치 at 2023-08-21T04:58:09-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [VkYa9dICmAU]
| Name | 놀라운 속도로 체중이 내려갑니다. 런닝머신 인터벌트레이닝 1시간 걷기대신 30분 '이 방법'으로 하세요! [초보O 짱쉬움O 인터벌트레이닝 Day-2] |
| Video Uploader | Video From 모멘트핏 록코치 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 21-08-2023 11:58:09 |
| Video Discription | 많은분들이 기다려주신 인터벌트레이닝 Day2 초보도 가능하도록 단계별로 인터벌 러닝머신 강도를 높여나갈 수 있도록 루틴을 설정했고 스트레칭도 포함되어 있으니 몸이 가볍고 시원해지는 느낌을 같이 느껴요☺️ 지루했던 런닝머신이 신나고 효율적으로 바뀔 수 있도록 45만명의 건강한 다이어트를 책임지고 있는 록코치와 함께 달려요🏃🏿♂️🏃♀️🏃🏿♂️🏃♀️ ( 야외에서도 큐잉 들으며 걷고 뛰고를 반복 할 수 있어요.) 🔥30분 유산소 인터벌 런닝머신 트레이닝 다이어트 효율적으로 진행하는 방법🔥 ※ 다이어트 뿐만 아니라 몸의 전체적인 기능 향상과 더 맑고 건강한 몸과 마음을 위해서도 적절하게 가져가주시는 것을 추천드려요 ! *본 운동 후 매일 마무리 운동으로 달려줍니다. *Day1이 편하게 느껴지면 Day2로 넘어갑니다. *Day7까지 업로드 예정이며 주1회(월) 발행 예정입니다. * 협업, 비즈니스 문의: krkim.moment@gmail.com VkYa9dICmAU |
| Category | Sports |
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