Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching Tutorial bermain Bulutangkis - Stretching. That video is uploaded by pbdjarum at 2013-02-25T06:13:39-08:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [sksNSKr1DLs]
| Name | Tutorial bermain Bulutangkis - Stretching |
| Video Uploader | Video From pbdjarum |
| Upload Date | This Video Uploaded At 25-02-2013 14:13:39 |
| Video Discription | Stretching atau peregangan otot merupakan awal dari kegiatan berlatih. Latihan peregangan yang benar akan meminimalisasi terjadi nya cedera ketika latihan. Setiap gerakan dilakukan dalam waktu 8 detik atau bisa juga menghitung sampai delapan. Gerakan di mulai dengan peregangan kepala dengan menunduk lalu mengenadah, dilanjutkan dengan memiringkan kepala ke kiri lalu ke kanan. Berikutnya dilanjutkan dengan peregangan otot tangan dan kaki sksNSKr1DLs |
| Category | Sports |
| Tags | Djarum Beasiswa Bulutangkis | PB Djarum | Tutorial bermain bulutangkis | badminton | Stretching | teknik dasar atlet |
