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瑜珈靜觀

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【Athena WONG 廣東話正念瑜珈聲音導航】30分鐘正念瑜伽和冥想（家居篇）I 30mins Mindful Yoga and Meditation by Athena

Athena Wong Mindfulness

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自我心寧練習靜觀瑜珈

香港綜合腫瘤中心 HKIOC

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【100% 無廣告 ,放鬆音樂】竹製噴泉, 清除負能量冥想，靜心和治療音樂獲得正能量, 舒緩音樂, 音樂治療, 自律神經調節音樂有助阻止頭暈，耳鳴，焦慮，恐懼，沮喪，食慾不振，失眠

Healing & Meditation

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「疫」境中的靜心空間(9之8): 靜觀瑜珈

活好身心靈

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【頌缽療癒音樂】深度放鬆淨化心靈。頌缽療癒 20 分鐘

SoundTherapyHK

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#meditation |60分鐘深度放鬆．療癒失眠．冥想靜觀 Singing Bowls Healing Music 60 mins|#relaxing

Zensationhealth

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60分鐘陰瑜伽【髖部雙腿舒展/序列1】Yin Yoga ★ #自我按摩 #靜觀冥想 #深度放鬆舒展

Yoga With Jade

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【冥想入門練習】8分鐘廣東話冥想練習，學習靜觀冥想穩定情緒（Cantonese Guided Meditation）

Cosmopolitan HK

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自我身心照顧系列—靜觀瑜伽躺臥篇 (註冊臨床心理學家李智群博士)

李智群博士Dr. LI Chi Kwan Carole

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【100% 無廣告 ,放鬆音樂,冥想音乐】清除負能量冥想，靜心和治療音樂獲得正能量, 舒緩音樂, 音樂治療, 自律神經調節音樂有助阻止頭暈，耳鳴，焦慮，恐懼，沮喪，食慾不振，失眠

Soothing Relaxation Taiwan

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[60分鐘] 冥想音樂 ★︎ 迅速打開脈輪注意自己的感覺變化, 消除焦慮、煩躁，找回平靜，加強脈輪平衡

Healing & Meditation

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睡覺前必聽的冥想練習📿｜煩惱的一天讓疲倦的自己放鬆心情吧💚 ｜享受水晶缽聲音盛宴 - Athena Wong Mindfulness

Athena Wong Mindfulness

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60分鐘陰瑜伽【全身平衡/序列1】Yin Yoga ★ #自我按摩 #靜觀冥想 #放鬆舒展

Yoga With Jade

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【靜觀系列】靜觀瑜伽伸展練習舒緩肌肉繃緊、增加柔軟度 | Everwellth

Everwellth

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放鬆... 呼吸... 廣東話冥想練習

廣東話冥想Carmen Ng

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60分鐘陰瑜伽【脊椎肩胸舒展/序列1】Yin Yoga ★ #自我按摩 #靜觀冥想 #深度放鬆舒展

Yoga With Jade

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🌿廣東話冥想引導 by Ava🌿 自律身體感知 30分鐘深層放鬆.冥想練習 - 粵語 - Guided Meditation - Deep Relaxation-Autogenics

Ava Siu Yoga 瑜伽.冥想.廣東話

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【棍子瑜伽操（一）：靜觀呼吸練習】

東周網 Eastweek.com.hk【東周刊官方網站】

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［陰瑜伽］30分鐘靜觀冥想，往內心探索，練習自我覺察｜30 mins yin yoga for self-observation, explore inward and meditation

Yoga Now with Lisa

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55分鐘陰瑜伽【椅子陰瑜伽】Yin Yoga ★ #自我按摩 #靜觀冥想 #放鬆舒展 #ChairYinYoga

Yoga With Jade

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