Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 以植物為主的飲食和我們通常所說的吃素是一樣的嗎？是否更好更長壽？. That video is uploaded by 四維健康 at 2022-05-20T06:00:03-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [3idNVhLg_Us]
| Name | 以植物為主的飲食和我們通常所說的吃素是一樣的嗎？是否更好更長壽？ |
| Video Uploader | Video From 四維健康 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 20-05-2022 13:00:03 |
| Video Discription | 有人愛吃肉，有人愛吃菜，也有人選擇全素食飲食。那麼吃素有什麼好處嗎？素食主義者應該怎樣均衡飲食和補充營養素？怎樣開始全素食飲食？楊醫師分享關於素食飲食的健康訣竅。 #吃素 #營養素 #素食主義 植物為主的飲食令人更加健康長壽？ 00:00 吃素和全食的分析 01:16 植物的營養和種類 03:14 素食原因和好處 04:09 素食的注意事項 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 抗衰老列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0N0BGe4Dh-kH0CD-pNeZ63 中醫養生列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2EFOvqOBxRDF_FYyqODSe2 抗疫防疫列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0ChCSxhFXAjI7TRInHUuY7 青少年精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG3TVvBrvI_MubAzMOTuDwvd ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！ 3idNVhLg_Us |
| Category | Entertainment |
| Tags | 飲食 | 素食 | 吃菜 | 全素食 | 素食主義者 | 均衡飲食 | 補充營養素 | 饮食素食主义者 | 全素食主义者 | 吃素食主义者 | 均衡饮食 | 減肥 | 生酮飲食 | 生酮 | 饮食 | 健康 | 杨医生 | 能量来源 | 碳水化合物 | 脂肪 | 蛋白质 | 食物 | 胰岛素 | 血液 | 脂肪细胞 | 胰高血糖素 | 葡萄糖 | 阴阳平衡 | 血糖水平 | 生酮化 | 生酮浓度 | 燃烧脂肪 | 卡路里 | 不饱和脂肪 | 核桃 | 蔬菜 | 生长激素 | 高血糖 | 高血压 | 癫痫病 | 早老性痴呆 | 尿频 | 恶心 | 胰腺 | 甲状腺 | 胆囊疾病 | 营养缺乏 | 营养 | 胃痛 | 疲劳 | 地中海饮食 | 楊醫生 | 蛋白質 | 胰島素 | 脂肪細胞 | 陰陽平衡 | 生長激素 | 甲狀腺 | 膽囊疾病 | 營養缺乏 | 營養 | 疲勞 | 地中海飲食 | 間歇性斷食 | 斷食 | 效果 | 四維健康 | 生活方式 | 果膠 | 间歇性断食 | 断食 | 减肥 | 四维健康 | 运动 | 免疫系統 | 高血脂 | 糖尿病 | 杨医师 | 健身房 | 打坐 | 生酮饮食 | 健康脂肪 | 胰岛素抵抗 | 细胞自噬 | 心脏病 | 肥胖症 | 炎症反应 | 楊醫師 | 讀書 | 含有麩質 | 炎症反應 | 断食三天 | 免疫系统 | 抗衰老 | 抗癌 | 控制热量 | 调控血糖 | 炎性反应 | 摄取热量 | 生活习惯 | 超重 | 肥胖 | 线粒体 | 降血糖 | 饮食习惯 | 限制热量的摄取 | 减少肿瘤 | 抗氧化 | 控制熱量 | 熱量 | 攝取熱量 | 生活習慣 | 降血壓 | 飲食習慣 |
