Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 不只減重還護心血管！吃酪梨有這８好處｜健康小撇步. That video is uploaded by Heho at 2019-07-02T02:09:08-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [GEkEdwJN1vQ]
| Name | 不只減重還護心血管！吃酪梨有這８好處｜健康小撇步 |
| Video Uploader | Video From Heho |
| Upload Date | This Video Uploaded At 02-07-2019 09:09:08 |
| Video Discription | 一顆小小的酪梨含有維生素A、C、B6、葉酸、礦物質及纖維素等超過 20 種的營養素。酪梨果肉富含脂肪，占果實8.3%至22.8%左右，且其中飽和性脂肪只占2%，其餘則為不飽和性脂肪。含醣類2.7%至6.7%，一種低醣類高能量，是相當營養的食物，在原產地又被稱為「森林的奶油」，也或許因為擁有這麼多營養素，酪梨也有個美麗的稱號叫做「幸福果」。 #酪梨#幸福果#森林的奶油#營養素 -- ▶︎ 閱讀全文 不只減重還護心血管！吃酪梨有這８好處 https://lifestyle.heho.com.tw/archives/42125 ▶︎ 看更多資訊在這裡 ✨認識Heho健康網：https://heho.com.tw ✨追蹤Instagram：http://bit.ly/2A9De3Y ✨加入Line@好友：http://bit.ly/2I4vzXJ ✨關注Facebook粉絲團：https://www.facebook.com/ilikeheho GEkEdwJN1vQ |
| Category | Education |
| Tags | 酪梨 | 幸福果 | 保護心血管 | 減重 | 最營養的食物 |
