Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching IntervalUp LIVE Workout! 60 Minute HIIT Workout with Weights at Home // 전신 다이어트 살빼는 운동! 고강도 인터벌 트레이닝. That video is uploaded by IntervalUp with Ashley at 2024-07-13T19:12:22-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [04lfOWcZNSE]
| Name | IntervalUp LIVE Workout! 60 Minute HIIT Workout with Weights at Home // 전신 다이어트 살빼는 운동! 고강도 인터벌 트레이닝 |
| Video Uploader | Video From IntervalUp with Ashley |
| Upload Date | This Video Uploaded At 14-07-2024 02:12:22 |
| Video Discription | Today's workout is a Fat Burning Multi-Format Total Body Dumbbell HIIT Workout. We need a variety of dumbbells and a mat. There will be modifications for all exercises. Grab your water and get ready to sweat! Please "LIKE" and "SUBSCRIBE"! 오늘의 클래스는 안전하게 집에서 누구나 할 수 있는 모든 레벨의 체지방을 한방에 날려버리는 유산소운동, 전신 근력운동, 복근운동을 해보겠습니다. 필요한 것은 무거운 덤벨, 중간무게 덤벨과 매트입니다. 앞으로 재미있고 다양한 운동 프로그램을 계속 올릴 예정이오니 많이 기대해주세요! 이제 다 같이 땀 좀 쫙! 흘려보러 갈까요?! 꼭 "구독"과 "좋아요!"를 눌러주세요! 댓글도 많이 달아주세요! Welcome to IntervalUp! This channel is dedicated to helping you maximize your workout time with H.I.I.T. cardio, Tabata, and custom made workout routines. We hold certifications in ACE (American Council on Exercise), Pound, R.I.P.P.E.D., Piloxing, and Piloxing Knockout as well. We are firm believers in making sure your workouts and safe and exciting. Please "LIKE" and "SUBSCRIBE"! 🌟Connect with me on Instagram! (인스타그램): https://www.instagram.com/ashletic25/ 🌟Business Inquiries (질문이나 비즈니스등 문의): ashley@intervalup.com 🌟My Supplements: https://snapsupplements.com: (10% OFF Promo Code: Ashletic25) 🌟Crossrope Ambassador: http://crossrope.com/ashletic (15% OFF Promo Code: ASHLETIC) 인터벌업 (인업) 에 오신걸 환영합니다! 저는 현재 미국에 거주중이며, 미국 국립 보건원 National Institutes of Health (NIH) 에 전문 트레이너와 GX 클래스 강사로서 활동중입니다. 저는 Tabata를 비롯해 여러가지 H.I.I.T. (고강도 인터벌) 스타일 운동을 전문으로 가르치고 있습니다. 저는 미국 운동 위원회 (American Council on Exercise) 자격증을 비롯해, Pound, R.I.P.P.E.D., Piloxing, Piloxing Knockout 등 여러가지 자격증을 가지고 있습니다. 제 체널은 영어로 하지만, 한국말을 원하시는 분들께서는 한국어 자막을 클릭하시면 됩니다. 한국말 버전을 따로 원하시는 분들은 댓글을 꼭 남겨주세요. 제 체널을 통해서 언제든지 어디서든지 모든레벨의 운동을 간편하고 재미있게 하세요! 감사합니다! 😊 Disclaimer: IntervalUp strives to deliver the safest and most effective workout routines for you. However, please exercise caution when doing these workouts. They are here for educational purposes, and if you feel any faintness, dizziness, or uncomfortable pain, please stop and consult a medical professional. 04lfOWcZNSE |
| Category | Howto & Style |
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