Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching [서리요가#138] 기초요가 필수동작 /초보자를 위한 42분 요가/ 역자세포함. That video is uploaded by 서리요가seoriyoga at 2020-10-06T01:18:08-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [6w2d_DHNDhQ]
| Name | [서리요가#138] 기초요가 필수동작 /초보자를 위한 42분 요가/ 역자세포함 |
| Video Uploader | Video From 서리요가seoriyoga |
| Upload Date | This Video Uploaded At 06-10-2020 08:18:08 |
| Video Discription | 나마스떼🙏 오랜만에 오늘은 초보자를 위한 기초요가를 들고 왔어요. - 선자세부터 역자세까지 들어있으니 할 수있는 만큼! 내 몸에 맞는 정도! 로 자세를 잡아주세요. 잘 모르겠다.. 싶을 땐 방향성만 똑같이 가져간다는 생각으로 해주시면 됩니다. - 생리중이신분들은 역자세 대신 누운 나비자세나 다리를 열어주는 박쥐자세로 대체하세요. - 오늘도 다치지 않게 즐거운 수련 하세요🙏 #요가 #홈요가 #초보요가 #기초요가 6w2d_DHNDhQ |
| Category | Howto & Style |
| Tags | 기초요가 | 초보요가 | 초보자요가 | 모닝요가 | 아침요가 |
