Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 매일 하루 10분 코어 트레이닝! 5단계 코어 루틴!. That video is uploaded by SPYDER KOREA SPYDER KOREA at 2018-09-28T02:17:45-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [lVgPJwq5Vdo]
| Name | 매일 하루 10분 코어 트레이닝! 5단계 코어 루틴! |
| Video Uploader | Video From SPYDER KOREA SPYDER KOREA |
| Upload Date | This Video Uploaded At 28-09-2018 09:17:45 |
| Video Discription | [스파이더 코어핏 - #2 코어 루틴] 스포츠 퍼포먼스의 중심인 코어 트레이닝! 총 5가지 동작으로 구성된 코어 루틴의 정확한 동작부터 운동 효과를 극대화하는 루틴 반복 팁까지. 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 코어 루틴 방법을 지금 바로 영상을 통해 확인하세요! ▶ 스파이더 코어핏 홈페이지 : http://bit.ly/2o51MlN lVgPJwq5Vdo |
| Category | Sports |
| Tags | 스파이더 | 스파이더코리아 | 코어운동 | 코어강화운동 | 코어루틴 | 코어트레이닝 | 홈트레이닝 | 심민정 | 심민정트레이너 | 코어루틴트레이닝 | 코어강화 | 코어 | 복근운동 | 복근강화하기 | 코어트레이닝추천 | 스파이더코어핏 | 코어핏 | spyder | spyderkorea | corefit | coretraining | spydercorefit | hometraining | training | 운동 | 복근 | 트레이닝 | 심민정코어 | 플랭크 | 플랭크운동 | 플랭크팁 |
