Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 코어 1도 없는 복근운동 초보라면 매일 이걸 해보세요! 왕초보 다이어트 운동 루틴. That video is uploaded by 소피요가 Sophie Yoga at 2022-03-30T04:00:34-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [lgNV3O3RG6I]
| Name | 코어 1도 없는 복근운동 초보라면 매일 이걸 해보세요! 왕초보 다이어트 운동 루틴 |
| Video Uploader | Video From 소피요가 Sophie Yoga |
| Upload Date | This Video Uploaded At 30-03-2022 11:00:34 |
| Video Discription | 안녕하세요 소원님들 ; ) 복근운동 하실 때, 목, 허리 아프신 분들 많으시죠 ? 복부가 아닌 목과 허리에 불필요한 힘을 쓰게되면 운동은 안되고, 통증만 악화 시키게 됩니다 코어 힘이 없는 초보자 분들은 어려운 동작 하지마시고 일단 허리를 바닥에 붙이고, 데드버그 100개 부터 시작해보세요! 🌱 비즈니스, 합방 문의 sophieyoga22@gmail.com 🌱 인스타그램 https://www.instagram.com/sophie_seryeon 🌱 Blog : https://in.naver.com/sophie Music: Freedom by Atch SoundCloud: bit.ly/AtchSoundCloud Instagram: www.instagram.com/atchmusic Download: bit.ly/dlFreedom #복근운동 #뱃살빼는운동 #홈트초보 #홈트다이어트 #코어운동초보 lgNV3O3RG6I |
| Category | Sports |
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