Hi guys, Welcome to the Advanced Video Search Engine, and you are watching 8 分鐘背肌訓練【初級 - 中級版】8 Min Back Workout No Equipment｜有效針對于背部訓練｜無需任何器材｜男生和女生也適合的健身訓練【健身運動】. That video is uploaded by Eugene Wong at 2020-07-26T05:09:51-07:00. We are promoting this video only for entertainment and educational purpose only. So, I hope you like & enjoy it. [pxzsXLjKihQ]
| Name | 8 分鐘背肌訓練【初級 - 中級版】8 Min Back Workout No Equipment｜有效針對于背部訓練｜無需任何器材｜男生和女生也適合的健身訓練【健身運動】 |
| Video Uploader | Video From Eugene Wong |
| Upload Date | This Video Uploaded At 26-07-2020 12:09:51 |
| Video Discription | 分享给大家 - 【8分鐘的集中背部訓練】 這次訓練只需要一個乾净的地面和一張瑜伽墊，趴著就能完成！ 只需 11 個訓練动作，中途給大家留了30秒的喘息時間 一起把背肌力量煉起來～ 祝大家健身愉快！ pxzsXLjKihQ |
| Category | Sports |
| Tags | 健身訓練 | 在家健身 | 簡單的訓練 | 男女健身訓練 | 男生和女生都能做的運動 | 健身新手要做的運動 | 全身爆汗運動 | 健身新手 | 新手的訓練動作 | 在家能做什麽運動 | 減脂訓練 | 瘦身訓練 | 變壯訓練 | 增肌訓練 | 健人訓練 | 訓練全身運動 | 徒手訓練 | 快速瘦身運動 | 新手訓練菜單 | 不去健身房的運動 | 居家訓練 | 跟著做健身系列影片 | 女生的徒手訓練 | follow along workout video | HIIT workout | Tabata訓練 | 背部訓練 | 背肌訓練 | 引體向上訓練 | 如何做引體向上 | 如何練出款背肌 | 女生背部訓練菜單 | 8minsbackworkout | back workout | 8分鐘背部訓練 | 背部訓練菜單 | 背闊肌訓練 | 如何練背部 |
